連日來,智能控制學院“匠心小屋”心理輔導站相繼開展以“匠心相伴共成長,陽光護航夢飛翔”為主題的心理健康教育系列活動,幫助2024級新生更好地適應新環境、融入新集體,增強班集體凝聚力。
心理團輔:心啟航,心成長
智能控制學院以各班級為單位陸續開展了“心啟航,共成長”主題心理團輔活動。在心理輔導員的精心策劃下,各班級踴躍參與,開展了形式多樣、內容豐富的團體輔導活動。活動包括“兩人三足”“滾雪球”“名字大作戰”“你拉我跳”以及“車輪滾滾”等,不僅鍛煉了學生的創造力與想象力,還教會了他們在團隊中如何協作完成任務。此外,通過肢體語言和表情交流,學生們學會了更有效地表達自己的情感,從而加深了相互之間的理解和溝通。
心靈探索之旅:與心理咨詢“零距離”
11月4日,智能控制學院組織2024級新生前往心理健康教育中心參觀。學生們在心理輔導員的帶領下,逐一參觀了接待室、咨詢室、沙盤室、放松室、團體輔導室等多間專業化的心理功能室。在咨詢室里,寧靜的氛圍讓學生們敞開心扉,傾訴內心的困惑與煩惱。
通過此次參觀,新生們不僅熟悉了心理健康中心的各項服務和資源,還了解了心理健康的重要性,打破了對心理問題的誤解和偏見。
心理講座:陽光心態,共繪青春
11月5日,學院開展了“陽光心態,共繪青春”心理講座。
心理輔導員時丹老師以專業知識儲備和生動案例,深入淺出地闡釋了大學生普遍面臨的心理問題及解決策略。她特別強調了心理健康在大學生成長過程中的關鍵作用,并指導學生們正確理解和管理自己的情緒與壓力,掌握積極的心理調節技巧,為他們在應對學習和生活挑戰時提供強大的心理支持。(審核:麻麗娟、李穎、楊曌)








