在第26屆世界睡眠日來臨之際，3月21日，以“優質睡眠，美好生活”為主題的世界睡眠日公益宣傳暨沉浸式療愈體驗活動在新北區星耀城溫情開展。本次活動由新北區衛生健康局、新北區疾病預防控制局主辦，我校旅游與康養學院作為協辦單位，依托“紅心啟萌”黨建聯盟與“一站式”學生社區育人平臺，組織團員青年積極投身志愿服務，以專業之力為轄區市民的睡眠健康保駕護航，讓雷鋒精神在春日里綻放別樣光彩。

活動現場設置睡眠科普宣傳、睡眠用藥咨詢、心理咨詢、OH卡咨詢、藝術療愈、運動療愈、生涯咨詢、VR科技體驗八大特色攤位，將專業科普、一對一咨詢與沉浸式療愈深度融合，為市民打造全方位、多元化的睡眠健康服務體系。學院志愿者們身著統一服裝，提前抵達活動現場，有條不紊地開展場地布置、物料整理、攤位規劃等前期準備工作，以飽滿的熱情和嚴謹的態度，為活動順利開展筑牢基礎。

活動期間，志愿者們分工明確、各展所長，穿梭于各個攤位之間，用專業與貼心為市民提供全方位服務。在睡眠科普宣傳攤位，志愿者們協助開展免費睡眠質量測評；藝術療愈攤位上，志愿者化身“助眠陪伴師”，在專業療愈師的指導下，引導市民體驗禪繞畫繪制、助眠香包手工制作，讓市民在動手創作中舒緩身心、釋放壓力；運動療愈區域，志愿者帶領市民練習八段錦，結合不同年齡段、不同人群的身體狀況，提供個性化助眠運動建議，傳遞“科學運動助力優質睡眠”的理念；VR科技體驗區，志愿者耐心指導市民操作設備，協助大家體驗沉浸式放松場景，幫助市民緩解日間壓力、平復負面情緒；在各咨詢攤位，志愿者們積極做好引導分流、信息登記、秩序維護等工作，保障專業咨詢服務高效有序開展，用細致的服務為市民營造舒適的參與體驗。

“把課堂上學到的專業知識運用到志愿服務中，幫助市民解決睡眠困擾，不僅提升了自己的實踐能力，更真切體會到了雷鋒精神中‘奉獻、友愛、互助、進步’的內涵。”參與活動的志愿者曹思雨同學表示，看到市民們在體驗后露出輕松的笑容，更加感受到了志愿服務的價值與意義。

此次志愿服務活動，是旅游與康養學院將雷鋒精神融入社會實踐、深化“服務社會、實踐育人”理念的生動體現，也是學院深化校地協同合作、拓展學生實踐育人平臺的重要舉措。旅游與康養學院將持續以各類志愿服務活動為載體，引導廣大青年學子把雷鋒精神融入日常、化作經常，在服務社會、奉獻他人的過程中錘煉專業技能、培育責任擔當。（審核：陳純、李穎、楊曌）