為貫徹落實省教育廳關于組織開展“感謝有你 溫暖同行——大學生心理健康教育江蘇行”主題教育活動通知的文件精神,進一步增強我校心理育人工作實效,3.20心理健康周期間,學工處心理健康教育中心和各二級學院心理輔導站在全校范圍內開展了一系列心理健康主題教育活動。
樹洞回聲,收獲生活小確幸
春季萬物始發,天氣多變,學生的心情也容易發生波動,為幫助學生更好地應對起伏的情緒,感受生活中的細微幸福,經貿管理學院開展了“心語心愿”活動,同學們通過互助的方式幫助他人實現小心愿,并用視頻、照片、感謝信等方式記錄溫暖瞬間,創造生活中的小確幸,傳達朋友間的善意和溫暖,在鞏固友情的同時學會積極應對生活中的困難和挑戰。旅游與烹飪學院開展了“與心同行”心理寄語活動,同學們在留言板上記錄下對自己和他人的美好祝愿,通過文字傳遞每個人對生活的熱愛和對未來的美好祝愿。智能控制學院開展了“我想對你說的話”——賀卡送溫情活動,學生根據個人意愿,選擇送給步入校園以來最想感謝、最想夸贊的人,一張張賀卡傳遞的不僅僅是心底的話,更是一份彼此的牽掛和溫情。

春風十里,留下心底那抹綠意
春光明媚,萬物復蘇,校園內到處綠意盎然,為鼓勵學生發現身邊之美,激發青春朝氣,軌道交通學院開展了“三月,和我們一起發現校園之美”探春尋花活動,同學們在校園內尋找美麗的花卉,通過拍攝、手繪方式,記錄花卉“美照”,活動收到了近百名同學發送的作品。現代裝備制造學院開展了“尋找那片綠”主題活動,同學們用相機記錄下春天帶來的生機和活力,包含校園的綠色美景、植物葉片的獨特魅力,甚至是種子的發芽、抽葉的精彩時刻。不僅讓同學們走出宿舍、走下網絡,感受到室外活動的快樂,還讓同學們放松了心情,增進了友誼。

探索自我,友愛互助共成長
為幫助同學們認識自我心理健康的狀況,在遇到心理問題時能主動尋求專業的心理援助,學工處心理健康教育中心開展了“現場心理測試”活動,活動不僅為同學們提供了認識自我心理健康狀況的平臺,也讓同學們正視了內心的不良情緒,學會緩解與釋放負面情緒的小技巧。為了進一步提升我校學生的朋輩輔導能力,增強集體意識和同理心,學工處心理健康教育中心開展了“宿舍人際關系”團體心理輔導活動、材料工程學院組織了趣味戶外活動、信息工程學院開展了“我和春天有個約會”戶外心理健康活動,通過這一系列的活動培養了同學們的團隊協作能力,同時也增強了團隊凝聚力和集體榮譽感。藝術創意學院開展了“守護心理,青春向陽”3·20原創心理漫畫展,既創新了心理健康教育的形式,也幫助同學們學會挖掘更多有效的、可利用的資源,進一步提升自己的心理素質。



活動期間,各二級學院高度重視,根據學院特色,以學生現代健康理念為重點、云端媒介為載體,開展了一系列的特色活動,組織創作展示心理健康宣傳教育作品,引導學生正確認識個體與自己、個體與他人、個體與社會的關系,增進自愛互愛、自助互助,進一步提升學生心理健康素質。




